La naturopathie du sport :un coup de pouce naturel à ta performance
Tu veux plus d’énergie, récupérer plus vite et optimiser ta performance ?
La naturopathie sportive t’aide à ajuster ton alimentation, ton sommeil et ta gestion du stress pour que ton entraînement porte vraiment ses fruits – sans te rajouter de contraintes inutiles.
POURQUOI ESSAYER ?
COMMENT ÇA SE PASSE ?
PRÊT·E À PASSER À L’ACTION ?
Lors de la réservation, tu répondras à quelques questions rapides pour me permettre de mieux te connaître dès le départ.
💻 Consultation en visio
On fait ensemble un bilan complet : hygiène de vie, alimentation, digestion, sommeil, stress… mais aussi ta pratique sportive (fréquence, type d’effort, objectifs, blocages).
Je prends le temps de comprendre comment tu fonctionnes dans ta globalité.
📩 Plan d’action personnalisé sous 72h ouvrables
Tu reçois un document clair et structuré, avec des conseils sur-mesure (nutrition, récupération, gestion du stress, micronutrition…).
📱 Chat illimité sur WhatsApp
Inclus pendant 1 mois après chaque consultation ponctuelle ou de suivi, et pendant toute la durée des accompagnements 3 ou 6 mois.
Tu peux me poser toutes tes questions, ajuster les conseils et avancer en toute sérénité.
🔁 Et après ?
Tu peux réserver une consultation de suivi quand tu veux, ou opter pour un accompagnement 3 ou 6 mois pour un suivi complet et évolutif.
🟨 Je ne propose pas de plans d’entraînement : je t’aide à optimiser ton hygiène de vie pour que ton corps t’accompagne durablement dans ta pratique sportive.
Au plaisir d’échanger avec toi — et peut-être de t’accompagner sur ton propre chemin naturel,
qu’il passe par les sentiers, ou simplement par une nouvelle manière de prendre soin de toi 🌿
Sur les sentiers comme dans la vie, chaque pas compte !
MaNaturoTrail t'accompagne pour revenir à l'essentiel et avancer plus loin!
Priscilia 🌿 — MaNaturoTrail
